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蝦仁怎麼料理才好吃?把握三關鍵訣竅!

蝦仁作為大人小孩都愛吃的海鮮,簡單熱炒就非常美味。不過蝦仁怎麼煮才好吃,透過幾個小訣竅可以讓美味加分。

 

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海鮮料理一定要煮得剛剛好,吃起來才會Q彈鮮美。煎炒蝦仁也要掌握完美熟度,太生太老都不行。

很多人在煮蝦仁時,常會發現怎麼自己煮的蝦仁吃起來老,不像外面餐廳煮的吃起來爽脆,但又擔心外面蝦仁有添加磷酸鹽,其實只要掌握幾個小訣竅就可以避免蝦仁煮太老。
 

蝦仁料理好吃的訣竅

 

訣竅一:太白粉/蛋白醃漬 或是泡鹽水

透過蛋白/太白粉醃漬海鮮(蝦、貝、軟絲、魚等等),在表面形成保護膜和粉漿,鎖住水份,保持Q彈鮮嫩的口感,不怕煮過頭變老。若覺得麻煩,也可以解凍時,直接泡鹽水解凍,大約一碗水加一匙鹽,透過鹽水可以增加蝦仁的水潤度和鮮甜度。
 

訣竅二:料理順序

蝦仁因為已經去除外殼,所以跟魚肉一樣並不需要很長的料理時間。料理太長就會將蝦仁料理的太老。因此調整下鍋的順序就可以了,通常蝦仁若是跟其他配料要一起料理,將蝦仁擺在最後下鍋料理,無論是煮或炒控制在2分鐘左右,時間一到就把火關熄盛出,利用餘溫讓蝦仁全熟又不會到太老的程度。
 

訣竅三:將蝦仁水分吸乾再下鍋炒

炒蝦仁最怕蝦仁炒起來乾扁過老,要避免這個問題,下鍋前一定要做一個動作,拿紙巾吸乾蝦仁的水分,愈乾愈好。避免帶水分的蝦仁下鍋後,將鍋子的溫度驟降,無法產生梅納反應,也延長了料理的時間,所以蝦仁就容易吃起來乾扁過老。

透過以上的訣竅,可以料理出美味的蝦仁了。蝦仁本身就具有豐富的營養成分,又是百搭食材,怎麼料理都適合。
你學會了嗎?